웰니스
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앞으로 이 음료에 암 경고문이 붙게 된다고?웰니스 2025. 1. 6. 22:26
미국 공중보건국 최고책임자, 알코올 음료에 암 경고 라벨 제안 • 알코올과 암의 연관성 강조 • 음주 가이드라인 재평가 필요성 • 주류 산업과 소비자에 미칠 영향미국 공중보건국 최고책임자인 비벡 머시 박사가 최근 알코올 음료에 암 위험 경고 라벨을 부착할 것을 권고했어요. 이는 알코올 소비와 암 발생 간의 명확한 연관성을 강조하기 위한 조치랍니다. 머시 박사는 알코올이 유방암, 대장암, 간암 등 최소 7가지 암의 위험을 높인다고 밝혔어요. 하지만 많은 미국인들이 이러한 위험성을 잘 모르고 있죠. 따라서 그는 현재의 음주 가이드라인을 재평가하여 사람들이 음주에 대한 정보를 충분히 알고 선택할 수 있도록 해야 한다고 주장해요. 현재 미국의 건강 지침은 남성의 경우 하루 두 잔 이하, 여성은 하루 한 잔 ..
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2025 새해 목표는 ‘노바이 2025(No Buy)?웰니스 2025. 1. 3. 20:03
새해 위시 리스트는 노(No) 리스트! 소비를 멈추고 새롭게 시작하기목차 1. 노바이 2025란? 충동 소비에 브레이크를 걸다 2. 성공적인 노바이 도전의 핵심: 계획과 유연함 3. 소비 중단 트렌드가 남긴 메시지새해 결심 중 가장 흔한 목표 중 하나는 ‘돈 아끼기’입니다. 하지만 그저 막연히 절약을 다짐하는 대신, 새로운 트렌드인 ‘노바이 2025(No Buy 2025)’를 실천해 보는 건 어떨까요? 이 운동은 본질적으로 비필수 소비를 제한하면서 자신의 소비 습관을 돌아보는 도전입니다. 최근 TikTok에서 뜨겁게 떠오르는 이 트렌드는 단순한 절약 이상의 의미를 담고 있어요.노바이 2025란? 충동 소비에 브레이크를 걸다노바이 2025는 ‘새해에는 필요하지 않은 물건은 사지 않는다’는 간단한 규칙에서 ..